С фитотерапия, научно обоснованное лечение растениями, которое признаётся в медицинских клиниках. Также известна как траволечение, она не запрещена, но и не свободна — её правила жёсткие, и многие об этом не знают. В России фитотерапия — это не дикая альтернатива медицине, а часть официальной системы, но только если соблюдать закон. Если вы покупаете сборы в аптеке, читаете инструкции и не назначаете их себе как лекарства — вы в праве. Но стоит вам сказать другу: «Давай выпьем зверобоя вместо антидепрессанта» — вы уже на грани.
Ключевой вопрос: кто может заниматься фитотерапией? Только фитотерапевт, специалист с медицинским образованием и дополнительной квалификацией. Просто человек, который знает, что ромашка успокаивает, не может называть себя врачом. Если вы не врач, не имеете лицензии и не работаете в клинике — вы не имеете права давать медицинские советы по травам. Это не запрет на травы, это запрет на самодеятельность. И именно здесь ловушка: люди покупают травы, читают статьи, а потом начинают лечить близких — и вдруг оказываются в суде за вред здоровью. Не потому что травы вредны, а потому что не соблюдены правила.
Ещё один важный момент: лекарственные травы, растения, зарегистрированные в реестре лекарственных средств РФ, — это не просто «натуральные средства». Это продукты, прошедшие клинические испытания, с дозировками, противопоказаниями и маркировкой. Вы можете купить их в аптеке, как обычные таблетки. А вот сборы из интернета, «бабушкины рецепты» или травы с рынка — это пищевые добавки. Их нельзя рекламировать как лекарства. Если вы видите на упаковке «лечит гипертонию» — это нарушение. И продавец, и покупатель рискуют.
Закон не против фитотерапии. Он против непрофессионализма. В Европе и США травы лечат в клиниках под контролем врачей. В России тоже можно — но только если всё по правилам. Многие думают, что фитотерапия — это про «природу против науки». Нет. Это про науку, которая работает с природой. И если вы хотите использовать травы реально, а не как модный тренд — вам нужно понимать, где граница между свободой и ответственностью.
В этом сборнике — статьи, которые разбирают, как фитотерапия работает на практике: от того, почему запретили зверобой, до того, как правильно пить травы каждый день без вреда. Здесь нет мифов. Только законы, факты и то, что действительно работает — без фанатизма, без паники, без ложных обещаний.
