Когда вы слышите название травы, конкретное растение, используемое в лечебных целях. Также известное как лекарственное растение, оно — не просто украшение сада, а проверенный временем инструмент для восстановления здоровья. Это не магия, не старинные поверья, а часть современной медицины — только без химии, которая вызывает побочки. Каждая трава имеет точное название, которое определяет её свойства, дозировку и риски. Путать зверобой с эхинацеей — как принимать антибиотик вместо обезболивающего. Ошибка может стоить здоровья.
Лекарственные травы работают не потому, что они «природные», а потому что в них есть активные вещества — алкалоиды, флавоноиды, эфирные масла. Их изучают в лабораториях, включают в клинические испытания, регистрируют как лекарства. фитотерапия, научный подход к лечению растениями. Также известное как траволечение, — это не бабушкины отвары, а система, где доза, сроки и сочетания рассчитываются как у таблеток. Но вот где начинается проблема: в России нет чёткого разделения между лекарственными травами и «натуральными добавками». Одни и те же растения продают как чай, как БАД, как лекарство — и люди не понимают, что одно может быть безопасным, а другое — вызвать инсульт или отторжение трансплантата. траволечение, практика использования растений для лечения и профилактики. Также известное как фитотерапия, — требует знаний, а не веры. И именно поэтому в наших статьях нет общих советов вроде «пейте травы для иммунитета». Есть конкретные названия, дозировки, противопоказания и научные данные.
В коллекции ниже — не просто список трав. Здесь вы найдёте, почему запретили зверобой, какие растения действительно продлевают жизнь, как отличить настоящего травника от мошенника, и что значит «трава от 99 болезней» на самом деле. Вы узнаете, какие травы можно пить каждый день, а какие — только под наблюдением. Какие сочетания безопасны, а какие — смертельно опасны. Здесь нет места «может помочь» или «некоторые говорят». Только то, что проверено, измерено, описано в научных работах и применено в реальной практике. Если вы хотите понять, что именно лечит та или иная трава — и почему это работает — вы попали туда, где растения говорят на языке науки, а не на языке рекламы.
