Когда что-то болит, первым делом лезем за аптечкой. Но часто дома под рукой есть простые растительные средства, которые помогают справиться с болью не хуже таблеток. Знаешь, что от головной боли помогает не только таблетка, но и крепкий настой мяты? А вот от ноющей спины отлично подойдут компрессы с ромашкой. Не все любят химию, поэтому народные рецепты всегда актуальны.
Болят суставы? Многие растирают больное место настойкой сабельника или делают горячие ванночки с шалфеем. Конечно, если боль острая или не проходит — к врачу! Но если речь о переутомлении или легком недомогании, такие методы реально выручают.
Головная боль? Завари ромашку или мяту. Приятный чай не только расслабляет, но и может ослабить спазмы. Кое-кто прикладывает к вискам прохладный лист капусты — звучит просто, но для некоторых это срабатывает лучше, чем любой компресс.
Зубная боль — частая беда, особенно ночью. Есть проверенный трюк: полоскание отваром шалфея, коры дуба или раствором соды. Это не избавит от причины, но немного снимет воспаление, пока не попадешь к стоматологу.
При болях в животе отлично выручает укропная вода или настой фенхеля. Эти травы помогают снять спазмы, причем ими пользовались еще наши бабушки. Будь осторожен: при сильной боли не медли с визитом к врачу, а для легкого дискомфорта эти травки могут быть вполне эффективны.
Что касается боли в горле или простуды, тут чемпион — полоскание настоями шалфея, календулы или отвары липы. Они уменьшают воспаление, снимают неприятные ощущения и даже ускоряют выздоровление вместе с основным лечением.
Интересно, что народные рецепты подходят не только взрослым, но и детям. Главное — соблюдать пропорции и не использовать аллергены. Перед применением трав для малышей всё-таки лучше проконсультироваться со специалистом.
Забыл упомянуть одно важное правило: всегда убеждайся, что трава не вызывает у тебя аллергии и не смешивается опасно с лекарствами, которые уже пьешь. Информацию об этом можно легко найти, а если сомневаешься — спроси врача или фармацевта (их ведь сейчас тоже хорошо учат, смотри свежую статью о подготовке фармацевтов!).
Правда в том, что народные рецепты не отменяют лекарств, но могут здорово облегчить жизнь — особенно при легкой боли или в качестве дополнительной поддержки. Если хочешь узнать подробные рецепты и нюансы по каждому случаю, читай статьи на нашем сайте «Травушка» — здесь честно расскажем, что реально помогает, а что только миф.
